Farklı Dayanıklılık Antrenmanlarında Oluşan Sıvı Kaybının İncelenmesi

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorBabur, Mehmet
dc.contributor.authorYarar, Hakan
dc.contributor.authorIşlek, Hasan
dc.contributor.authorŞubatlioğlu, Volkan
dc.contributor.authorTemelli, Gülnur
dc.date.accessioned2024-09-25T20:13:45Z
dc.date.available2024-09-25T20:13:45Z
dc.date.issued2020
dc.departmentAbant İzzet Baysal Üniversitesien_US
dc.description.abstractYapılan bu çalışmanın amacı iki farklı ortamda yapılan (karada ve suda) dayanıklılık antrenmanının vücut sıvı miktarı üzerineetkilerinin incelenmesidir. Bu çalışmaya yüzme eğitimi almış [(??? + ????) yaş: 20,06±1,91 yıl; boy: 178,06±7,84cm; vücutağırlığı: 72,87± 6,91kg; vücut yağ yüzdesi: 9,94±3,18] olan 16 erkek sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmada sporcularrastgele örneklem seçim yöntemi ile 2 eşit gruba ayrılmış (8 kara antrenmanı gurubu, 8 su içi egzersiz grubu) ve 15 dakikalıkısınma ile birlikte toplam 2 saat dayanıklılık antrenmanı uygulamıştır. Çalışmada ilk uygulamalar tamamlandıktan sonra 24saat ara verilmiştir. Sonrasında kara antrenman grubu su içi egzersiz, su içi egzersiz grubu ise kara antrenmanı uygulamıştır.Bu esnada iki saatlik dayanıklılık antrenmanı öncesi ve hemen sonrası vücut kompozisyonu ölçümleri (vücut ağırlığı, vücutsıvı miktarı, kas kütlesi vücut yağ yüzdesi), idrar yoğunluğu ve vücut sıcaklığı ölçümleri yapılmıştır. İstatistiksel analizlerdeeşleştirilmiş örneklerde t-testi kullanılmıştır. Yapılan istatistiksel analiz sonucunda vücut ağırlığı, vücut sıvı miktarı, kaskütlesi, vücut yağ yüzdesi ve vücut sıcaklığı değerlerinde anlamlı fark olduğu (p<0,05), idrar yoğunluğunda ise istatistikselolarak anlamlı bir fark olmadığı (p>0,05) belirlenmiştir. Sonuç olarak her iki ortamda da yapılan dayanıklılık egzersizlerindevücut sıvı miktarı, kas oranı ve vücut sıcaklığı değerlerinde istatistiksel olarak önemli değişiklikler olduğu tespit edilmiştir.en_US
dc.identifier.doi10.25307/jssr.820196
dc.identifier.endpage229en_US
dc.identifier.issn2548-0723
dc.identifier.issue2en_US
dc.identifier.startpage220en_US
dc.identifier.trdizinid442384en_US
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.25307/jssr.820196
dc.identifier.urihttps://search.trdizin.gov.tr/tr/yayin/detay/442384
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12491/14770
dc.identifier.volume5en_US
dc.indekslendigikaynakTR-Dizinen_US
dc.language.isotren_US
dc.relation.ispartofSpor Bilimleri Araştırmaları Dergisien_US
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanıen_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.snmzYK_20240925en_US
dc.subjectDayanıklılıken_US
dc.subjectVücut kompozisyonuen_US
dc.subjectDehidrasyonen_US
dc.subjectİdrar yoğunluğuen_US
dc.titleFarklı Dayanıklılık Antrenmanlarında Oluşan Sıvı Kaybının İncelenmesien_US
dc.typeArticleen_US

Dosyalar

Koleksiyon

TR-Dizin İndeksli Yayınlar Koleksiyonu